czy mozna

Acid -piszesz, ze skutki uboczne zblizone, skąd to mozesz wiedzieć? Własnie o to chodzi, czy sa jakieś badania z któych takie porównania mozna by wysnówać Jeśli moja wypowiedz Ci pomogła, prosze zagłosuj na Naszego nowego moderatora Zwierza

[...] to na TKD raczej ciezko o to, chyba ze kopniecia z obrotu albo polobrotu cie interesuja. Na pewno bedziesz bardziej gibki, wysportowany ale techniki jakiegos salta czy czegos w tym stylu nikt raczej nie uczy na TKD. Czasem po treningu mozna sobie rozlozyc mate i poskakac ale raczej dla przyjemnosci niz treningu. Takich ewolucji predzej [...]

[...] 2 serie Unoszenie nog w lezeniu plasko (brzuch) 2 serie Skretosklony w przod lezac plasko (brzuch) 2 serie Pierwszy caly tydzien poswiecasz do tego aby ustalic swoje maxy, czyli ciezar max - CM w kazdych cwiczeniach, ktore uwzgledniles w planie. Po spradzeniu max robisz 1/2 tyg odpoczynku i zaczynasz trenowac. W pierwszych 2/4 tygodniach [...]

bardziej rozchodzi Ci sie o spadki na masie czy na sile ? bo widze ze masz plan z naciskiem na siłe ?bo siły zbytnio nie utrzymasz bez treningu siłowego ,ale mase jako tako można/zminimalizowac spadki.

DZieki a czy na macie można zrobić rzeźbę??

[...] wyniesie ok 3115 wtedy dodam ale wtedy waga będzie większa przykład 73 kg i wtedy podstawie do wzoru i wyjdzie więcej wartości wiec po co dodawać 100 kcal jak można liczyć tym TWOIM wzorem co mam wyżej? jak nie idzie to ''nowa'' większa waga ciała do wzoru policzyć i wtedy wyjdzie dieta więcej kcal...tu mi akurat wyszła większa o 315 [...]

chodzilo mi o to, ze moim zdaniem ci wszyscy zawodowcy z NBA nie szukali zadnych programow na wyskok po necie czy jakos inaczej. Oni maja na pewno trenerow odpowiedzialnych za to i im trenerzy juz dobieraja trenigi tak, ze robia cwiczenia na wyskok i to na pewno duzo!! tylko sami trenerzy nie mowia im ze: o teraz np. robimy trening na wyskok i [...]

ciekawy jestem jak dojadę do tego 42 ostatniego dnia a6w to czy pójdzie dużo cm w dół w pasie. Jeszcze jest taka sprawa że miałem 6 miesięcy przerwy na siłce i przez ten czas można w skrócie powiedzieć że leżałem i jadłem. Byłem głupi ale co poradzicie, teraz myślę że nawet od tego ćwiczenia na masę organizm będzie obciążony dużym wysiłkiem i [...]

dudee "Bcaa - tylko w dni treningowe. Najlepiej przed albo w trakcie." ale to w dni nietreningowe też można czy lepiej zostawić sobie bcaa bo dość drogie to :D No i do tego jakąś dietę przygotuje tu na forum pewno dużo i będzie ok :] Zmieniony przez - suchoalbomokro w dniu 2016-02-29 17:13:58

Wiem że głupi ale oprócz metody aplikowania ma zalety . Można brać co innego ale metanabol to metanabol jego nie zastąpisz deca czy testo.

ale mnie to dopiero zaczyna boleć na drugi dzień.Zaraz po zastrzyku i do wieczora jest wszystko wporządku.Czuję tylko miejsce injekcji i to naprawdę slabo.Jazda zaczyna się na drugi dzień.Czy ktoś też tak miał?Bo tak po praedzie to mam problemy z wstaniem z kanapy.To tak ma boleć przez 10 tyg.??Robię zastrzyki 2 razy w tyg. jak mi przeszło po [...]

No przydalowby sie zajac dietka i zaczac cwiczyc A co jeszcze kładziesz na wage jak sie ważysz ??? -------- BodyBuilding -------- ......... <.>..<.> Szef Mafji <.>..<.> ......... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Z życia SFD - Cytat: "Czy od przedawkowania białka można umrzeć?"

chyba mowil do autora -------- BodyBuilding -------- ......... <.>..<.> Szef Mafji <.>..<.> ......... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Z życia SFD - Cytat: "Czy od przedawkowania białka można umrzeć?"

prima aprilis -------- BodyBuilding -------- ......... <.>..<.> Szef Mafji <.>..<.> ......... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Z życia SFD - Cytat: "Czy od przedawkowania białka można umrzeć?"

-------- BodyBuilding -------- ......... <.>..<.> Szef Mafji <.>..<.> ......... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Z życia SFD - Cytat: "Czy od przedawkowania białka można umrzeć?"

czy brał ktos może endotest sana.;czego można sie po tym spodziewać

A moze zakupic jakies spalacze czy to cos pomoze ? kcainam mozna sie z Toba skontaktowac jakos prywatnie ? Zmieniony przez - pajo999 w dniu 2014-11-03 21:13:14

A dlaczego nie fitasteryd? Ktoś coś doda czy na tak małych dawkach można stracić włosy w trakcie cyklu 4 miesięcznego

Hmm.Powiem ci tak.Nie musisz być silny i dobrze sie bić żeby cie przestali traktować jak za przeproszeniem śmiecia.Bardzo dużo zależy od charakteru-musisz sie postawić nie znaczy to że od razu trzeba sie bić ale nie daj sobie w "kasze dmuchać".Jeśli jednak chcesz czuć sie bardziej pewnie i lepiej sie bić to po pierwsze.Daj sobie spokój z [...]

no widzisz- tu jeszcze można taką ewentualnośc dopuścić- ale wiem z doświadczenia, że niejeden chciałby robić z dodatkowym cieżarkiem tylko dlatego, że doszedł do 50 czy nawet 100 spięć. bo co by nie mówić trening mięśni brzucha jest monotonny i mimo wszystko może być ciężki- ja wole robic wszystko inne... dobrym rozwiązaniem jest także zaczynanie [...]